Alimentación y salud bucodental

🔸 ¿Sabías que la vitamina C y K son importantes para mantener las encías saludables?

🔸 La vitamina C contribuye en la formación de la dentina.

🔸 Consumir alimentos cada 3 horas evita el aumento de ácidos en la cavidad oral

🔸 Una buena hidratación es importante, ya que ayuda a producir saliva y esta neutraliza los ácidos en la cavidad oral.

🔸 ¿Sabías que el chocolate puro no afecta a tu salud bucodental?